Articoli
Credo che l’informazione sia libertà, credo che l’informazione sia un diritto, ma allo stesso tempo credo che sia una scelta. Benvenuto nella tua.
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L’uomo perfetto oggi.
L’uomo perfetto oggi. Come l’uomo perfetto oggi e come diveltarlo. Come sarebbe il David di Michelangelo oggi. Oggi si può dire che le donne considerano l’uomo perfetto come un uomo bello, forte (sia dentro che fuori), coraggioso, sicuro di se, muscoloso, leader, protettivo, buono, sensibile, possibilmente ben dotato ma anche non instabile, egocentrico, apprensivo o
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Il potere delle relazioni: costruire network autentici e non tossici
Come creare connessioni sane, strategiche e realmente nutritive nella vita professionale e personale Nel mondo moderno, dove tutto si muove velocemente e dove il tempo sembra sfuggire tra impegni, obiettivi e responsabilità, una cosa rimane costante: la qualità delle nostre relazioni determina la qualità della nostra vita. Possiamo parlare di performance, di risultati, di produttività e
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Come allenare l’intelligenza emotiva per migliorare lavoro e vita privata
In un mondo in cui le competenze tecniche possono essere facilmente replicate, ciò che fa davvero la differenza nelle relazioni, nel lavoro e nella capacità di guidare gli altri è l’intelligenza emotiva. Non è solo una soft skill, ma un vero e proprio muscolo mentale che possiamo allenare ogni giorno — proprio come alleniamo il corpo. L’intelligenza
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Cibo ed emozioni: come la nutrizione influenza il tuo stato mentale
In un mondo che corre veloce, in cui siamo costantemente immersi tra impegni, responsabilità e stimoli digitali continui, il cibo diventa spesso un compagno silenzioso delle nostre giornate. Ma non un semplice carburante: il cibo è emotivo, identitario, consolatorio. Per molti, è una risposta immediata allo stress, alla stanchezza mentale, ai momenti di ansia o
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