Articoli
Credo che l’informazione sia libertà, credo che l’informazione sia un diritto, ma allo stesso tempo credo che sia una scelta. Benvenuto nella tua.
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L’uomo perfetto oggi.
L’uomo perfetto oggi. Come l’uomo perfetto oggi e come diveltarlo. Come sarebbe il David di Michelangelo oggi. Oggi si può dire che le donne considerano l’uomo perfetto come un uomo bello, forte (sia dentro che fuori), coraggioso, sicuro di se, muscoloso, leader, protettivo, buono, sensibile, possibilmente ben dotato ma anche non instabile, egocentrico, apprensivo o
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🧠 Le trappole mentali che frenano il tuo successo e come superarle
Ti sei mai chiesto perché, nonostante impegno e buone intenzioni, a volte ti sembra di girare in tondo? Molti non falliscono per mancanza di capacità, ma perché cadono in trappole mentali invisibili che sabotano i loro progressi. In questo articolo vedremo le principali, e come imparare a superarle. La trappola del “non sono abbastanza” Quante
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“Jumping: il segreto nascosto dell’allenamento funzionale e metabolico”
Perché saltare è naturale e potente Saltare è uno dei movimenti più istintivi e ancestrali dell’essere umano. Fin dall’infanzia il “jumping” è un gesto che ci accompagna: che sia per gioco, nello sport o per superare un ostacolo. Chi di noi non a mai saltato?! Chi di noi ancora oggi lo fa?! Nel fitness moderno,
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La differenza tra motivazione e disciplina: la verità che nessuno ti dice
Il mito della motivazione Viviamo in una società che celebra la motivazione come chiave di ogni successo. Basta aprire i social per trovare frasi che iniziano con “Sei abbastanza motivato da…?” oppure “Tutto parte dalla motivazione”. Ma la realtà è diversa. La motivazione è un’emozione temporanea, fragile, che si accende e si spegne in base
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