Articoli
Credo che l’informazione sia libertà, credo che l’informazione sia un diritto, ma allo stesso tempo credo che sia una scelta. Benvenuto nella tua.
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L’uomo perfetto oggi.
L’uomo perfetto oggi. Come l’uomo perfetto oggi e come diveltarlo. Come sarebbe il David di Michelangelo oggi. Oggi si può dire che le donne considerano l’uomo perfetto come un uomo bello, forte (sia dentro che fuori), coraggioso, sicuro di se, muscoloso, leader, protettivo, buono, sensibile, possibilmente ben dotato ma anche non instabile, egocentrico, apprensivo o
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METODO FITNESS Y BENESSERE: ALLENA IL CORPO, EDUCA LA MENTE, ELEVA LA TUA VITA
OLTRE IL FITNESS, UNA FILOSOFIA DI VITA Il fitness non è solo un insieme di esercizi, non è una routine da eseguire per dimagrire o scolpire il corpo. È un processo di crescita integrata, che parte dal corpo per arrivare alla mente, e dalla mente per rinforzare il corpo. Il metodo Fitness y Benessere, fondato da Raymanis Llanes
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Siamo la somma delle persone con cui passiamo più tempo!
Ti sei mai fermato a riflettere su chi frequenti davvero ogni giorno? Non parliamo solo di amici o familiari, ma anche colleghi, partner, coach, compagni di allenamento, clienti. Ogni interazione lascia un’impronta. Ogni dialogo, consiglio, esempio o lamentela entra dentro di te e, piano piano, ti plasma. Perché spesso non ci pensiamo ma tutto influenza,
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“Ritornare alla roccia: l’arrampicata come ritorno alla nostra essenza più forte”
L’uomo e la roccia: un legame antico Sin dai tempi più remoti, l’uomo ha scalato. Per cacciare, cercare riparo, esplorare e sopravvivere. L’arrampicata non è uno sport nato da una moda, ma una funzione naturale, quasi istintiva. Le pareti erano sentieri, i tronchi d’albero ponti. Oggi, ritrovare quel gesto primordiale significa ristabilire un contatto profondo
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